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当红花旦养生秘笈 唐嫣爱睡刘诗诗爱玩

2015-01-28 07:22:30来源:爱尚女人

导读:女星们台上风光无限,但是在台下却比平常人付出了更多的汗水,而作为忙碌的艺人,一定要懂得管理好自己的健康,否则怎么应付得了台上台下、幕前幕后的繁重工作,保持长久的青春靓丽呢。那么女星们都是如何养出好状态的呢?今天小编带你见识一下当红的女神花旦们的养生秘笈!

  女星们台上风光无限,但是在台下却比平常人付出了更多的汗水,而作为忙碌的艺人,一定要懂得管理好自己的健康,否则怎么应付得了台上台下、幕前幕后的繁重工作,保持长久的青春靓丽呢。那么女星们都是如何养出好状态的呢?今天小编带你见识一下当红的女神花旦们的养生秘笈!

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  唐嫣:8小时睡眠防黑眼圈
  2015年开年的《何以笙箫默》就算剧组再穷假发再渣也还是感动了几代书迷,人气火爆的唐嫣还有《活色生香》、《千金女贼》、《盗墓笔记》等好几部备受期待的年度大戏准备上演。拍戏这么忙碌,免不了连熬几个通宵,但唐嫣纤细的身姿和白皙的皮肤还是让路人们羡慕嫉妒,一点都没有疲劳的样子!
  在片场马不停蹄地为什么连黑眼圈都不长?唐嫣可是简单地通过补充睡眠完成了美丽大计,她曾经还开玩笑说自己曾经一次睡觉睡足了一整天。所以唐嫣建议爱美的女生就一定要保证每天八小时的充足睡眠,睡眠质量好了,连皮肤都会自然而然地光滑红润呢!