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吃它一夜毒素全排尽年轻10岁(2)

2016-08-22 08:40:16来源:爱尚女人

导读:随着时间的推移,已经八月份了,秋天已经来到了我们身边,相信很多人并不知道有种神奇的植物——八月瓜,八月瓜的功效了解有多少?和小编一起了解了解,吃一物排毒养胃年轻20岁。

点击进入下一页  美容养颜
  八月瓜中富含维生素C,可以促进胶原蛋白的形成,能使皮肤柔嫩光滑,有很好的美白功效。而八月瓜中所含的维生素E,有很强的抗氧化功能,可以减少人体受辐射和超剂量紫外线的伤害,能帮助维持肌肤健康和预防皮肤老化。所以八月瓜还是美容养颜的佳果。
  增强免疫力
  中老年人随着年龄的增长,身体各方面机能下降,身体免疫力也随之下降,导致各种疾病出现,所以增强免疫力是中老年人养生的关键。八月瓜营养丰富,据测定,每100克中含有蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁、有机酸、可溶性糖等,均高于苹果、桔子、梨的1—4倍。且维生素的含量也与其他常见水果不相上下。所以常吃八月瓜有增强免疫力的功效。