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常吃这物癌细胞遍布全身(3)

2016-08-25 09:02:53来源:爱尚女人

导读:很多时候,我们都是病从口入,到底常吃哪类食物,是最容易使我们得上癌症呢?小编知道,赶紧来了解一下吧。千万别再吃这类食物了,为了我们的身体健康,良好健康的饮食习惯是十分必要的。

点击进入下一页  咸
  盐和癌症也有“亲戚”关系。日本胃癌高发,主要原因之一就是摄取盐分太多。
  吃得太咸会导致胃黏膜屏障的慢性损伤,日久会增加对致癌物质的易感性,导致胃癌发生。
  食物宜淡不宜咸,建议每日盐的摄入总量应低于6克,同时注意食物中的“隐形盐”,比如酱油、味精、调味料等,都要少用。
  吃饭口味重的人,最好多吃富含维生素C的水果,能帮助阻断致癌物亚硝基化合物的合成。